치닝1 풀업과 딥스의 콜라보.. 치닝디핑의 선택, 우리 동네 철봉의 위치! 자신의 몸무게만을 이용하는 자중운동의 대표는 단연코 푸쉬업과 풀업을 꼽을 수 있습니다. 저도 운동을 시작한지 6년이 넘었는데 근래 몇 년사이 풀업이 유행하고 제품들도 많아진 듯한 느낌을 받습니다. 흔히 말하는 턱걸이 기구, 철봉.... 이런 것들을 다른 말로 '치닝디핑'이라고 하는 제품들이 상당히 많습니다. 왜 저런 이름들이 붙었는지 그 이유가 궁금했습니다. 판매자가 그렇게 부르니 고유명사인가?.. 했는데 구매하고 한참 지나서야 알 수 있었습니다. 치닝(Chinning)은 '매달려 팔굽히기' 즉 턱걸이를 뜻하고 디핑(Dipping)은 딥스(dips) 운동에서 나온 것이라고 하네요. 즉, 턱걸이와 딥스 형태의 운동을 모두 할 수 있기 때문에 치닝디핑이라는 이름이 붙은 것이죠. 풀업과 딥스가 모두 가능한 기.. 2021. 8. 11. 이전 1 다음
